Horizon 16 jaar

Heeft een enorme angstfobie voor bloedprikken.

Ik ben heel erg bang dat ik ga doodbloeden en leegloop.
Dan krijg ik paniekaanvallen, hartkloppingen, hyperventileren, en uiteindelijk flauwvallen.
Mijn coach vertelde wat ik met deze nare situaties zou willen doe, die ooit in het verleden zijn gebeurd, en nu nog steeds in het heden plaatsvinden keer op keer.

Ik heb een strategie toegepast en denkbeeldig, de nare dingen vernietigd, verbrand en in een vulkaantje gegooid, en alles schoongepoetst zowel van binnen en van buiten.

Daarna heb ik alles veranderd, toen ik het ziekenhuis binnenkwam en naar de prik olie moest, heb ik

De blauwe band die ik normaal gesproken om krijg, heb ik veranderd in de kleur goud, visueel in mijn hoofd.

De kleur van het bloed ook visueel veranderd in een andere rustige kleur geel. En wanneer het bloed wordt afgenomen heb ik denkbeeldig een plaatje in mijn hoofd gestopt met een roze stop op de plek van de prik.

De paniek in mijn hoofd er uitgehaald, en uit mijn mond weg laten stromen en veel rust er voor in de plaatst gezet + palmbomen en strand.

Hyperventileren heb ik visueel laten wegsmelten. Weer alles van binnen en van buiten schoongemaakt en er iets moois voor teruggeplaatst.

Ik heb na deze behandeling geen angst meer gehad voor de prikken die ik krijg in het ziekenhuis.